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5 exercices pour ne plus avoir mal au dos

2 Février 2015 , Rédigé par infoetsecret.com Publié dans #SANTE ET NATURE

Les cours d’abdos-fessiers ont fait le plein pendant des années alors que notre dos était délaissé. Il est temps d’y remédier et de soigner le pilier de notre silhouette, pour éviter tout affaissement. Cinq exercices faciles à faire chez soi,...

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