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4 exercices pour ne pas perdre en clarté mentale et exercer votre cerveau pendant la vieillesse - Améliore ta Santé

17 Septembre 2017 , Rédigé par infoetsecret

4 exercices pour ne pas perdre en clarté mentale et exercer votre cerveau pendant la vieillesse - Améliore ta Santé

4 exercices pour ne pas perdre en clarté mentale et exercer votre cerveau pendant la vieillesse - Améliore ta Santé

Préserver le bon état de santé de notre esprit ainsi que sa clarté pour " bien penser " est fondamental pour se sentir bien dans la vieillesse et conserver sa capacité d'autonomie. Avec ces quatre exercices, vous parviendrez à ne pas perdre en clarté mentale. 1.

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