Yoga et méditation triplent les facteurs de croissance du cerveau
Yoga et méditation triplent les facteurs de croissance du cerveau
Yoga et méditation triplent les facteurs de croissance du cerveau - Sciencesetavenir.fr
EFFETS POSITIFS. La plupart des études scientifiques rapportent les effets positifs du yoga ou de la méditation sur la santé, aussi bien physique que mentale (voir Sciences et Avenir n° 846, actuellement en kiosque) avec des bénéfices avérés pour soulager plusieurs pathologies. Aujourd'hui, l'niversité de Californie livre une découverte qui enfonce davantage le clou.