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Le yoga contre la dépression - Améliore ta Santé

14 Mars 2018 , Rédigé par infoetsecret

Le yoga est l'une des activités les plus efficaces pour agir contre la dépression. Il aide le pratiquant à ralentir son rythme et à travailler son équilibre personnel. Le yoga aide à guérir les états mentaux les plus récurrents: anxiété, dépression et stress.

https://amelioretasante.com/yoga-contre-depression/

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