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Ces 5 habitudes de vie pourraient nous faire gagner une décennie !

6 Mai 2018 , Rédigé par infoetsecret

Ces 5 habitudes de vie pourraient nous faire gagner une décennie !

Ces 5 habitudes de vie pourraient nous faire gagner une décennie !

Une récente étude américaine dénote cinq grandes habitudes à adopter au cours de la vie d'adulte afin de gagner plus d'une dizaine d'années d'espérance de vie. Selon les chercheurs, il faudrait associer la pratique sportive avec le fait de manger sainement, de se maintenir à un bon poids et de ne pas abuser de l'alcool ...

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