Objectif ventre plat: Ballonnements, gaz, petite bouée, on mange quoi pour éviter ça?
Objectif ventre plat: Ballonnements, gaz, petite bouée, on mange quoi pour éviter ça?
C'est les vacances et avant d'aller à la plage, nous sommes nombreux à vouloir afficher un ventre plat. Nombreux sont celles et ceux qui entreprennent d'alléger leur assiette durant l'été. Mais atteindre son objectif ventre plat requiert de se débarrasser de quelques mauvaises habitudes alimentaires et de réflexes pas toujours adaptés.